Osnovni skelet za doseganje postavljenih norm še vedno predstavlja naloge, urejene na javnih prireditvah – doma in v tujini -, ki ustrezajo postavljenim normam. Naloge v teku na smučeh, urejene samostojno na NC Bonovec, kjer je za vse člane ŠD Brazde vzdržljivost omogočena brezplačna uporaba zasneženega poligona, obravnavamo kot 10. društveni maraton – 4. Memorial Marjana Klemna.

Pri samostojno opravljenih nalogah veljajo tudi doze, ki znašajo do 25 % blažje od norme, določene za javne športno-rekreativne prireditve. Potrebno je voditi sprotno dokazilo o samostojnem udejstvovanju in uspešno opravljene preizkušnje, ki ustrezajo postavljenim kriterijem, vpisati v letno poročilo.

Skupinske aktivnosti, ki jih organiziramo v okviru ŠD Brazde vzdržljivosti – tek na smučeh, kolesarjenje, pohodi, pohodništvo – gorništvo, bodo potekale skladno s pričujočim letnim programom. Mogoči so manjši odmiki od določenih datumov. Pred vsako tako prireditvijo boste pravočasno obveščeni. Obveščanje poteka po e-pošti. Tisti, ki v prijavi navedete, da ne uporabljate e-pošte, boste obveščeni po telefonu.

Predvidena sta dva preizkusa plavanja na Kodeljevem ter rezervni termin, če bo kateri od določenih terminov iz objektivnih razlogov odpovedan.

Eno od poslancev našega športnega društva je tudi druženje na športno rekreativnih prireditvah  in pripravah nanje . Že dobrih 10 let predstavlja plavanje , ki ga našega omogoča MOL, Oddelek za šport ,  n ajbolj množično obliko dela vanja. Bolj ali manj redno prihaja plavati od septembra 2026 na kopališču Ilirija okrog 30 članov . Prejemniki pričujoče e-pošte  so tudi nekdanji člani, ki so pred ne kaj leti sodelovali pri plavanju. Če želite ,  se lahko vrnejo, bodo dobrodošli.      

Delovanje našega športnega društva bo tudi letos potekalo na ustaljen način. To pomeni, da bodo morali vsi, ki hočejo osvojiti eno od priznanj, uspešno opraviti predpisane naloge. Zahteve, to so norme, se ne bodo spremenile. V poročilu je potrebno napisati: datum, kraj, opravljeno dolžnost, okvirni čas.

Za včlanitev v ŠD Brazde vzdržljivosti je treba vsako leto znova prijaviti in seveda tudi plačati članarino. V priloženi prijavnici vnesite svoje podatke, pri čemer morate izbrisati ustrezno število pikic, sicer se vrste zamaknejo v podrejenih oblikah. Lastnoročno podpisani obrazec skenirate in pošljete
na e-naslov:milivoj.kodric@siol.net oziroma na poštni naslov:
Milivoj Kodrič, Dergomaška ulica 23, 1000 Ljubljana.

Prijavnico seveda lahko pošljete tudi s klasično pošto ali predate osebno

OBRAZCA ZA PRIJAVO IN POROČILO:

Obrazec za prijavo, (PDF)   v (Wordu)

Poročilo o opravljenih nalogah

Opombe:
• Do sedaj smo lahko pridobili navedene podatke o prireditvah in organizatorjih. Za smučarske teke so možnosti izvedbe in termini odvisni od snežnih razmer. Te so letos zelo slabe, posledično so odpadli vsi do sedaj razpisani SLOVENSKI maratoni. Zato redno spremljajte obvestila na internetu.
• Pri teku na smučeh, teku in kolesarjenju se upoštevajo tudi prireditve, ki so zaradi organizacijskih značilnosti največ 25 % krajše od predpisanih dolžin.
• Debelo natisnjene prireditve so namenjene druženju članov ŠD Brazde vzdržljivosti. Zato je zaželena čim večja udeležba!

D odatna pojasnila glede zahteve v normi:
– Eno disciplino – razen plavanja – je mogoče nadomestiti z drugim.
– Za udeležence/ke, stare nad 60 let, norme niso več obvezne. Zadostujejo prihodi v cilj!
– Za udeležence stare 70 let ali več, veljajo pogoji za ženske brez norme, torej enake norme kot za ženske stare od 60 do 65 let. Izjema je plavanje, kjer zadostuje dolžina 1000 m.
– Za udeleženke, stare 65 let ali več, veljajo polovični ženski pogoji brez norme.
– Seniorski program lahko izberejo moški in ženske, ki so že dopolnili 70 let.

Naloge za seniorje in seniorke (Seniorski program za moške in ženske, stare 70 let do 80 let)*:
1. Hoja v trajanju 1,5 ure
2. Kolesarjenje v trajanju 1 ure
3. Plavanje v trajanju 0,5 ure
4. Smučarski tek v trajanju 1 ure
5. Obiski manj zahtevnih vzpetin (na primer v okolici Ljubljane: Rožnik, Šmarna). gora, Toško čelo, Katarina, Golovec,…)
6. Aktivno sodelovanje na organiziranih klubskih plesnih srečanjih.
*Opomba: Pri dopolnjenih 80 letih se lahko trajanje seniorskih aktivnosti zmanjša na polovico!
Seniorski program je mogoče kombinirati z osnovnim programom K&K. Pri tem vsaka naloga osnovnega programa K&K odtehta deset (10) aktivnosti, prilagojenih za seniorje in seniorke. Morda tako vse kombinacije, sicer od samo ene vrste aktivnosti (npr. 50 evidentiranih sprehodov – hoja) do vseh mogočih šestevkov, ki dajo letno vsoto najmanj 50. Zaželena je raznovrstnost. Ker je hoja osnovna oblika gibanja v naravi, ki jo lahko gojimo kjer koli in dokler nas noge držijo pokonci, je vztrajnostna hoja najbolj zaželena. Zato naj bi bil poudarek seniorjev in seniork prav na hoji.

ČLANARINA:
• 25,00 € (zaposleni, upokojenci, športne družine)
• 05,00 € (brezposelni, dijaki, študentje in druge osebe s šibkim socialnim statusom)

POMEMBNO:

Zadnji rok za prijavo je 30. april 2025. Za članstvo v ŠD Brazde vzdržljivosti se je potrebno vsako leto znova prijaviti z zadnjo podpisano društveno prijavnico. Letno članarino je treba plačati do 31. maja 2025!

Prijave, ki jih prejmemo vnaprej ali celo hkrati z rezultati, povzročajo težave pri izvedbi akcije in še posebej pri zaključni prireditvi! P oročilo o opravljenih nalogah pošljite takoj, ko boste opravili vse naloge oziroma najkasneje do 15. novembra 2025!

Članarino poiščite na poslovni račun društva pri NLB št.: 0201-3005-1779-680

BIC banke: LJBASI2X, sklic: 00 ter datum plačila v formatu ddmmllll (npr.:06052024, če plačujete 06. 05. 2025).